拔罐顏色越深代表體內毒素越多？拔罐適合哪些人群？
2024-12-27
本文專家：沈建軍，江蘇省南京市第二醫院中醫科副主任
在寒冷的冬季，許多人選擇通過拔罐，來強身健體、提高免疫力。甚至很多人認為，“拔罐顏色越深，體內毒素越多”，真相果真如此嗎？
拔罐后皮膚顏色變深，本質上是毛細血管或微血管破裂，形成小出血點，出血越多，顏色越暗，與體內毒素的多少并無關系。
拔罐后顏色變化與留罐時間、留罐處皮膚薄弱及局部血管豐富程度、操作醫生手法、局部病變情況均有一定關聯：
2. 皮膚越光滑、越薄弱，血管越豐富，拔罐顏色越深。如面部、肩部顏色變化最明顯，肌肉豐厚處相對而言稍淡；
3. 醫生操作較熟練或使用真空抽吸罐使罐內負壓力變大，拔罐顏色會偏深；
4. 同等留罐時間、罐內壓強、同等皮膚狀態下，局部病變顏色會較深（如長期受寒、勞累以致經脈不通暢）。
拔罐具有促進局部血液循環、加強新陳代謝、增強機體抵抗力等作用，但并非人人都適合。
3. 皮膚病患者或存在急性皮炎、局部潰瘍或破損的情況；
另外，拔罐后可適當補充水分，以溫熱水為主。一段時間內要避免接觸冷水、吹風。再次拔罐需等上次拔罐罐印消除后方可進行。
文章來源：健康時報，若有侵權請聯系刪除，謝謝！
?
